恋愛マインド

辛い恋愛は終わりにしよう

都合の良い女

失恋には時間?

理想的な彼ができたものの、良い彼女ぶってしまい関係が築けないまま、フェードアウトにより失恋 私はどうやって立ち直ったのか 別れって突然の場合もあるし、予期していた場合もある でも、納得のいく別れってものはないと思っている 他に好きな人ができた …

パートナーシップを築くために

対等でいること 腹を割って話し合えること 本当これに尽きると思います 言いたいことを言える関係性を作ること 女性は我慢しやすい 仕事が忙しいって言われたら、会いたいって 言いにくいですよね 邪魔しちゃだめだとか、 わがままかなとか でも、その時点で…

うまくいかない恋愛のとき

彼ができて最初は順調だったはずなのに、、、 あれ?都合の良い女に成り下がってない? 優先度低く無い? 私は彼を最優先してきたのに、、 こんな風になったことありませんか? お付き合いが始まり、しばらくするとなぜか 彼に雑に扱われることが多いと感じ…

次のステージへ

別れの後は、寂しさを感じたくない だから、前を向こうと必死 忘れようと、気を紛らわせようと、頭の中から彼を追い出すことで精一杯 そんな日があってもいい でも、その忘れたい気持ち 忘れようとしている気持ち どうしてだろう 一緒にしたかったこと 一緒…

相手に価値を委ねること

相手の反応で、自分の価値を決めるのをやめよう 他人軸とも呼びます 例えば、彼にラインしたけど既読なのに返信がない なんで?!何かした?! えっ、嫌われた? 返信がない=嫌われた、怒らせた とあなたが解釈しているだけで 暴言でも吐き捨てていない普段…

失恋から見えたもの

失恋して、泣いて、また1から始めていく この失恋をバネにって思う気持ちも大事なんですけど、 言いたいこと言えてる関係だったのか 我慢してばかりいなかったのか ここを振り返ってみて欲しいのです 絶対また繰り返すから どうして言えなかったのか 何が怖…

フェードアウトされた時

音信不通にされた フェードアウトされた 何かした?! なんで?! 捨てられたような気持ちになって、本当に傷つきますよね せめて、一言言って欲しかったのに まずは、自分を責めないこと あんなこと言わなければよかった どこで、間違えたんだろう 時間を戻…

期待を手放すということ

恋愛が思ったようにいかない時 期待しすぎていることに意外に気がついてない場合が多いです 相手を変えようとしている 相手をコントロールしたいと腹の底で思ってる 結果をこうなるだろうと予測している 自分の思い通りになると思ってしまってることが多いの…

人それぞれの思い込み

思い込みってすごい強力です そのフィルターで物事を見てしまうからなんです ラインの連絡頻度が良い例になるかなと思います 返信が遅い=私は愛されてない、嫌われた こう結びつけてしまうんです 返信がないのは、返信する必要もない程度の存在だからだと自…

相手を変えようとすること

恋愛中は特になりがちです 相手にこうしてほしいという期待が、要求に変わってしまうんです もっと会って欲しい 私を優先してほしい 時間を作って欲しい さらにエスカレートし 私を満たして欲しい 寂しくさせないで欲しい などです 純粋な会いたいなぁという…

後悔という気持ち

ああ、言わなければよかった もっと、こうしていたら良かった そうすれば、こんな結果にならなかったのに 過去を振り返り、その時の決断を後悔すること でも、その時はそれが最善だと思っていた その苦しさの正体って実は 自分をものすごく責めているという…

苦しい時、寂しい時、ネガティブ全開の時

会えない時に満たさないとならないのは、あなたの心です 物では、埋まらない 辛い時は、無理に気分を上げる必要もないし から元気に振る舞う必要もない 寂しくて苦しくて、胸がモヤモヤざわざわしているその気持ちを、その苦しさが消えるまで味わってくださ…

影響力がある言葉

X(Twitter)が好きなんですが、 見てると、恋愛指南、婚活アドバイザー、たくさんいます。 影響力が大きい人の言葉ってとても正しく聞こえてきます とくに、記事を読み漁る時って 不安や、さみしさ、苦しさ、これらを何とかしたくて仕方ない時に答えを探し…

不倫の代償

良い悪いということではなく伝えておきたいかなと思います(相手の配偶者から訴えられたら負けますけどね) ぶっちゃけ 失うものと、リスクのほうが大きいです 当人が1番わかっていますよね 時間は取り戻せません 自尊心ボロクソどん底ド底辺を彷徨いながら…

会う頻度や連絡、恋人ならばという視点

会える頻度、連絡の頻度はカップルの数だけ存在しています。 毎日会える、1週間に一度、1ヶ月、2ヶ月 事情や距離、仕事、さまざまあるのでしょう。 なかなか会えない時間が続くと、寂しくて 他と比較してしまう。 そんな時目に飛び込む文字が自分を苦しくさ…

脱都合の良い女

誰も好きで都合の良い女に成り下がってるんじゃない 私だってやめたいの!! 大切にされたいの! そんなあなたへ 彼の予定最優先 呼ばれればホイホイ だから、軽く扱われてるって思ってないですか? そこじゃないんです あなた自身がないの あなたの考えがな…

傷ついてまで、一緒にいたい男なのか

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中恋愛 ランキング参加中恋愛・結婚生活相談 あなたを大事にしないその男 本当に好きなのかわからないその男 結婚に踏み切ってくれないその男 浮気ばかりしてるその男 将来をはぐらかすその男 本当…

クレクレ女

かまってクレ 察してクレ 機嫌とってクレ 幸せにしてクレ お姫様扱いしてクレ 満たしてクレ クレクレを彼にしていませんか? 自分で与えてあげるのが先です どうやって? 自分の寂しさ、悲しさ、 満たされたいその気持ちを自分がまず埋めるんです。 買い物、…

スピに偏りすぎてる時

エンジェルナンバーを見かけたり、 車のナンバーが彼の誕生日だったり、 これってもしかして良い兆候?! いい方向に向かって行ってるってこと?! かつて、私も外に意味を求めていました スピ好きなので、否定はしないですし 実際そういう目に見えない力っ…